Korduvkasutatavad mähkmed

Ovulatsioon

Ovulatsioon on protsess naise kehas, kus küps munarakk lahkub munasarjast ja siseneb munajuhasse. Sellega rändab munarakk mõneks päevaks emakasse. Siis saab munaraku viljastada mehe sperma. Tavaliselt küpseb iga tsükli jooksul ainult üks munarakk ühe naise munasarjas.

Emaka sein pakseneb - nii valmistub see munaraku võtmiseks, kui see on viljastatud. Kui viljastamine ei toimu, paksenenud sein laguneb ja eemaldatakse koos viljastamata munaga naise kehast. Need on menstruatsiooniperioodid.

Ovulatsiooni kuupäev saate teada arvutustabeli abil >>

Kui proovite rasestuda, on ovulatsioon hädavajalik. Tea täpselt, millal see juhtub, ja su rasestumisvõimalused suurenevad märkimisväärselt.

Peamised faktid ovulatsiooni kohta:

  • Muna püsib elujõulisena 12–24 tundi pärast munasarjast lahkumist.
  • Tavaliselt küpseb ühes tsüklis ainult üks munarakk ja lahkub munasarjast
  • Ovulatsiooni võivad häirida stress, haigused, drastilised muutused elus jne.
  • Mõnel naisel võib ovulatsiooni ajal esineda kerget veritsust (palju nõrgem kui menstruatsiooni ajal)
  • Viljastatud munaraku implanteerimine (kinnitamine emaka seina külge) toimub umbes 6-12 päeva pärast ovulatsiooni
  • Igal naisel on sündides miljonid ebaküpsed munad
  • Menstruatsioon võib toimuda ka siis, kui ovulatsiooni pole toimunud
  • Ovulatsioon võib toimuda ka siis, kui menstruatsiooni ei olnud
  • Mõnedel naistel ilmneb ovulatsiooni ajal munasarjades kerge valu. Saksa keeles nimetatakse seda mittelschmerz või "keskmine valu"
  • Kui munaraku ei viljastata, laguneb see ja imendub emakasse

Kuidas teada saada, millal toimub ovulatsioon:

Naise tsükli kestust mõõdetakse tavaliselt menstruatsiooni esimesest päevast (verejooks) kuni järgmise menstruatsiooni esimese päevani. Keskmiselt kestab tsükkel 28-32 päeva, kuid mõnel naisel võib see olla palju lühem või pikem.

Ovulatsioon toimub tavaliselt tsükli 11. ja 21. päeva vahel ning viljakaks perioodiks ehk viljakaks päevaks nimetatakse mitu päeva enne ovulatsiooni. Sel ajal on seks kõige tõhusam, st rasestumisvõimalused on suurimad. Ovulatsiooni kuupäeva teada saamiseks on mitmeid viise, kuid ainus usaldusväärne on ovulatsioonitestide kasutamine. Seetõttu põhineb nende toime LH hormooni sisaldusel teie kehas ovulatsiooni kuupäeva testid näitab juba enne selle ilmumist.